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बारिश के बाद तेज धूप से बढ़ी परेशानी, मौसम लोगों को बना रहा बीमार।

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Bihar khabar ~ Nunu baba mishra
समस्तीपुर। बारिश के बाद अब तेज धूप से लोग परेशान हैं। मौसम का यूटर्न लोगों को बीमार बना रहा है। चिकित्सकों के अनुसार मौसम में ये अंतर वायरस के बैक्टीरिया को पनपने में मदद करता है। ऐसे में बैक्टीरिया जनित बीमारियां हो रही हैं। जिसकी वजह से लोग बड़ी संख्या में बीमार भी पड़ रहे हैं। इस कारण निजी अस्पताल व सरकारी अस्पताल में रोगियों की संख्या में इजाफा हो रहा है। इस मौसम में खास कर बुजुर्ग व बच्चे बीमार पड़ रहे हैं। बच्चे इस मौसम से काफी परेशान दिख रहे हैं। बारिश के बाद तेज धूप से बच्चे बीमार पड़ रहे हैं। तेज धूप से बचने के लिए बच्चे छाता का प्रयोग कर रहे हैं। इस कारण क्षेत्र में बदलते मौसम को देखते हुए सेहत का पूरा ख्याल रखना जरूरी है। इसमें किसी प्रकार की लापरवाही बरतने से तुरंत बीमार पड़ सकते हैं। बदलते मौसम में पाचन शक्ति हो जाती कमजोर हो जाती हैं खानपुर चिकित्सा प्रभारी डॉ. राणा नितीश कुमार सिंह का कहना है कि बरसात और तेज धूप में सर्दी, खासी, उलटी, वायरल बुखार, दस्त, मलेरिया, डेंगू, टायफाइड, पीलिया, खाज, खुजली आदि रोग फैलने लगते हैं। इससे बचने के लिए बारिश का पानी, धूप व गंदगी से बचने की जरूरत है। वहीं बरसात के दिनों में पाचन शक्ति कमजोर हो जाती है। इस कारण खान-पान पर ध्यान रखना विशेष जरूरी है। इस मौसम में हल्का व शीघ्र पचने वाला आहार लेना चाहिए। डॉ. राणा नीतिश के अनुसार बरसात के दिनों में मूंग दाल का सेवन करना उत्तम होता है। यह रोध प्रतिरोधक व शक्तिवर्धक है। इस मौसम में में गरिष्ठ भोजन, तले हुए चटपटे स्वाद वाले पदार्थों का सेवन न करें, तो बेहतर है। चिकित्सक की मानें तो कभी बरसात तो कभी धूप होने से शरीर के जोड़ वाले स्थान को साफ व सूखा रखना नितांत आवश्यक है। ऐसा नहीं होने पर दाद, खुजली, आदि चर्म रोग होने की संभावना रहती है। बाजार के खाने-पीने की चीजों से परहेज करें। बरसात में नई नई बीमारी होने की संभावना रहती है। खास कर बरसात के बाद धूप होने से वायरल बीमारी का डर रहता है। इस मौसम में गंदगी व बाजार के खाने-पीने की चीजों से परहेज करना चाहिए व बासी खाना नहीं खाना चाहिए। इसके साथ ही पानी अधिक से अधिक पीना चाहिए।

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